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Évènements le 18 novembre 2024

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Formation: Gérer son stress, maîtriser ses émotions

REALIS 710 rue Favre de Saint Castor, Montpellier

Comprendre les mécanismes du stress - Identifier les « stresseurs » dans leur environnement professionnel et mettre en place leur programme bien-être au travail - Gérer et adapter son mode de fonctionnement - Optimiser sa communication et son rapport au travail - Trouver des solutions individuelles pour réduire le stress

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